Heidi Williams’ın İlham Veren Yoga Hikayesi


O bir survivor!.

Travma sonrası stres bozukluğu, endişe ve ağır depresyonlarla birlikte bir tecavüz vakası atlatan Heidi Williams huzuru ve tedaviyi yogada buldu.
Bebeğini 6 aylıkken kaybetti, intihara da teşebbüs etti ve belkide kimsenin yardım edemeyeceği bir noktadayken yoga onu, hayata ve renklerine tekrar bağladı. 

Şimdi de kendisi aynı konularla ilgili başkalarına destek olabilmek için sosyal medyada paylaştığı efsane fotoğraflarla insanları teşvik ediyor destek gruplarında yoga koçluğu yapıyor.

Heidi bir röportajında kişiye yaklaşımını şu şekilde açıklamış; “ Her insanın içinde doğal bir iyilik vardır. Budistler bodhichitta,  Hıristiyanlar İsa’nın ışığı,  Ateistler ise vicdan diyor. Ne dediğimiz önemli değil. Herkes de vardır. Sadece egonuza yol verin, kalbinizin yumuşadığını hissedeceksiniz.”

https://www.instagram.com/heidiwilliams89/

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-1-57ca9d89cdfcf__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-2-57ca9d8c4f176__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-4-57ca9d931a398__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-5-57ca9d94dc12b__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-9-57ca9d9fea416__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-12-57ca9da5907cd__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-19-57ca9db97c006__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-22-57ca9dc177738__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-23-57ca9dc3f1586__700

 

Yorumlar

yorum

BU YAZIYA EMOJİ İLE TEPKİ VER
Bayıldım Bayıldım
0
Bayıldım
Yapma bunu Yapma bunu
0
Yapma bunu
Üzüldüm Üzüldüm
0
Üzüldüm
Şaşırdım Şaşırdım
1
Şaşırdım
Beğenmedim Beğenmedim
0
Beğenmedim
Alkışlıyorum Alkışlıyorum
0
Alkışlıyorum

Heidi Williams’ın İlham Veren Yoga Hikayesi

Giriş

Captcha!
Üye olmak ister misin?
üye ol

Şifreyi unuttum

Geri
Giriş

üye ol

Captcha!
Geri
Giriş
Choose A Format
Trivia quiz
Poll
Story
List
Open List
Ranked List
Meme
Video
Image