GALERİ

Heidi Williams’ın İlham Veren Yoga Hikayesi

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-22-57ca9dc177738__700

O bir survivor!.

Travma sonrası stres bozukluğu, endişe ve ağır depresyonlarla birlikte bir tecavüz vakası atlatan Heidi Williams huzuru ve tedaviyi yogada buldu.
Bebeğini 6 aylıkken kaybetti, intihara da teşebbüs etti ve belkide kimsenin yardım edemeyeceği bir noktadayken yoga onu, hayata ve renklerine tekrar bağladı. 

Şimdi de kendisi aynı konularla ilgili başkalarına destek olabilmek için sosyal medyada paylaştığı efsane fotoğraflarla insanları teşvik ediyor destek gruplarında yoga koçluğu yapıyor.

Heidi bir röportajında kişiye yaklaşımını şu şekilde açıklamış; “ Her insanın içinde doğal bir iyilik vardır. Budistler bodhichitta,  Hıristiyanlar İsa’nın ışığı,  Ateistler ise vicdan diyor. Ne dediğimiz önemli değil. Herkes de vardır. Sadece egonuza yol verin, kalbinizin yumuşadığını hissedeceksiniz.”

https://www.instagram.com/heidiwilliams89/

yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-1-57ca9d89cdfcf__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-2-57ca9d8c4f176__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-4-57ca9d931a398__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-5-57ca9d94dc12b__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-9-57ca9d9fea416__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-12-57ca9da5907cd__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-19-57ca9db97c006__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-22-57ca9dc177738__700 yoga-therapy-ptsd-anxiety-depression-heidi-williams-23-57ca9dc3f1586__700

 

To Top
css.php