Günde Yiyeceğiniz 6 Diş Kavrulmuş Sarımsağın Vücudunuzdaki Etkileri

Günde 6 diş kavrulmuş sarımsak yediğinizde ise vücudunuza inanılmaz bir takviye sağlamış oluyorsunuz. Bakın kavrulmuş sarımsak yedikten sonra vücudunuzda neler gerçekleşiyor:


1. Saat: Vücudunuz sarımsağı sindirir

2 - 4 Saat arası: Sarımsağın içinde bulunan ve vücudunuzun emdiği besleyici maddeler vücudunuzdaki kanser hücreleri ve serbest radikallerle mücadele eder.

4 - 6 Saat Arası: Metabolizma hızınız artar. Vücudunuzdaki yağlar erimeye başlar ve fazlalık sıvılar vücuttan atılır.

6 - 7 Saat Arası: Sarımsağın antibakteriyel faydaları etkisini göstermeye başlar ve kan dolaşımına karışır. Sarımsak vücuttaki bakterilerle savaşmaya başlar.

6 - 10 Saat Arası: Sarımsakta bulunan besleyici maddeler oksidasyon oluşma riskini azaltır.

10 - 24 Saat Arası: İse

-Kolesterol düşer -Kalp sorunlarına neden olan damar tıkanıklıkları önlenir -Tansiyon dengelenir -Sinir sistemi güçlenir -Vücuda ağır metallerin girmesi engellenir -Kemikler ve eklemler güçlenir -Daha az yorgun hissedilir -Vücudunuz daha atletik olur -Hücreler sağlığına kavuşur

Bu süreç boyunca bolca su içmeli, sağlıklı şeyler yemeli, kolay sindirilebilen besinleri tercih etmeli, ve kırmızı eti mutlaka tüketmelisiniz.

Peki sarımsak nasıl kavrulur? Sarımsağı fırına koyun ve 350 derecede yumuşak kıvama gelene kadar pişirin.

Kaynak

Yorumlar

yorum

BU YAZIYA EMOJİ İLE TEPKİ VER

Bayıldım Bayıldım
6
Bayıldım
Yapma bunu Yapma bunu
6
Yapma bunu
Üzüldüm Üzüldüm
21
Üzüldüm
Şaşırdım Şaşırdım
12
Şaşırdım
Beğenmedim Beğenmedim
7
Beğenmedim
Alkışlıyorum Alkışlıyorum
29
Alkışlıyorum

Günde Yiyeceğiniz 6 Diş Kavrulmuş Sarımsağın Vücudunuzdaki Etkileri

Giriş

Captcha!
Üye olmak ister misin?
üye ol

Şifreyi unuttum

Geri
Giriş

üye ol

Captcha!
Geri
Giriş
Choose A Format
Trivia quiz
Poll
Story
List
Open List
Ranked List
Meme
Video
Image